-
O excesso de peso é um problema comum. Emagrecer em casa é possível com uma abordagem integrada: alimentação, exercícios e uma atitude positiva.
16 dezembro 2021
-
Dieta de Dukan para todos os dias - a essência e o princípio da dieta, a lista de alimentos permitidos e proibidos, fases da dieta. Também menu para a semana e receitas, prós e contras, comentários.
9 setembro 2021
-
Formas eficazes de perder peso em um mês para mulheres e homens: atividade física e exercícios, opções de dieta.
6 novembro 2020
-
A essência da dieta de 6 pétalas, alimentos permitidos e proibidos, contra-indicações. Menu para todos os dias, saia da dieta. Receitas de cozinha.
7 Outubro 2020
-
O que é uma alimentação com bebida: essência, benefícios e malefícios, contra-indicações. Produtos permitidos e proibidos. Regras de saída, resultados de perda de peso.
20 setembro 2020
-
Bicarbonato de sódio para o emagrecimento – a panacéia de excesso de peso ou uma ameaça directa para o organismo? Saiba como não fazer mal a si mesmo de um cocktail e de formas alternativas de uso de carbonato de sódio.
26 Maio 2019
-
A nutrição adequada para o emagrecimento - princípios básicos. O menu para a semana para o emagrecimento e nutrição. Preparação de receitas úteis e deliciosos pratos.
25 Março 2019
-
Treino para perda de peso rápida. Exercícios para casa. Dicas para quem vai ao ginásio. Aeróbica para as meninas.
7 Março 2019
-
Há sempre à mão eficaz de emagrecimento, sobre um gato sonho de milhões de pessoas, mas não sabem como perder peso rapidamente.
5 Março 2019
